вторник, 17 января 2012 г.

Я себя сделаю.

Я пообещала себе на Новый Год, что сделаю себя. Да-да,именно сделаю! Я обрету идеальную фигуру, красивый рельеф мышц, очищу организм от шлаков, найду "свою",красивую прическу, подкорректирую стиль, разберу все вещи в комнате, научусь правильно краситься, очищу лицо и исправлю все недостатки во внешности, ну и прочее. Целей много.
С сегодняшнего дня худею. Вчера готовила себя к диете, ела мало, занималась спортом. Сегодня потратила примерно 2200 калорий, ходила на тренировку,  ела вот что: каша из печенья на завтрак, на обед гороховый суп, на ужин бульон, плюс пила много-много воды, томатного сока. Моя диета - вариация пищевой диеты, о ней можете подробнее узнать в гугле. В среднем за день получилось ~800 кал. Завтра сокращу потребление еды до 500-600 калорий. Когда скину 5 кг - сделаю себе подарок, пойду на чистку лица и корректировку бровей.

Мой идеал фигуры и внешности - Кетрин Моеннинг.





3 комментария:

  1. Неужели остались еще в мире люди, для которых идеал - это не Анджелина Джоли или Блейк Лайвли?))
    Жму руку!)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо.) Честно говоря,сама не люблю эту штампованность.

      Удалить
  2. Однозначно плюсую, она своеобразна!

    ОтветитьУдалить